Træf gode bæredygtige valg

Træf gode bæredygtige valg


I bund og grund handler det hele om balance her i livet, så enkelt kan det siges og koges ned til. Vi mennesker har det med at besværligøre tingene,og det er helt unødvendigt og spild af god energi. Lever man nogenlunde i overensstemmelse og med respekt for vores iboende naturlige biologiske rytmer, ja så er man faktisk er allerede kommet langt, og det er mange mennesker slet ikke klar over. Spiser du sundt og varieret, har du gode nære relationer, sover du godt og dyrker regelmæssig motion, så er du allerede kommet virkelig langt, når det kommer til at leve det gode bæredygtige liv, fordi du ved at træffe disse valg, skaber forudsætningen for at kunne træffe gode valg. Faktisk viser videnskaben tydeligt, at træffer du bare et godt og sundt valg, så vil du højst sandsynligt træffe flere gode valg, og så ruller den gode lavine, ligesom det modsatte jo så også gør sig gældende